Сальса или бачата? Пробуйте все!

Латиноамериканские танцы — это проводник в мир безудержного веселья, страсти и романтики. Невозможно устоять на месте, наблюдая за танцорами зажигательной сальсы. Хочется пережить всю палитру чувств, когда звучат ритмы бачаты. Чтобы все вокруг заиграло яркими красками, достаточно начать танцевать. Движение под музыку дарит много приятных моментов, например:

• Здоровье. Во время движения в организме задействовано все, мышцы, дыхание, кровеносная система, все взаимосвязано. Тело становится подтянутым, выравнивается осанка, укрепляются сосуды. Занятия танцами по праву занимают первое место по профилактике сердечно сосудистых заболеваний.
• Концентрация и выносливость. Во время движения задействованы все клеточки мозга, нужно смотреть вокруг, контролировать происходящее, слушать музыку и ритм. Все работает синхронно и динамично.
• Удовольствие. Танцуя в организме, выделяются эндорфины гормоны счастья. Все механизмы тела сливаются в едином ритме, раскрывается чувственность, есть возможность познать себя и открыться другим.

Уроки бачаты для начинающих, а также занятия по сальсе проводит фитнес-клуб АТЛЕТиК в Новогиреево.

Похожие, но такие разные

Сальса, рожденная на Кубе, представляет собой смесь разных направлений и вкусов. Как в настоящем соусе здесь переплетаются ча ча ча, румба, кубинский сон, мамбо, добавляют "перца" джаз, свинг, танго, самба. Этот танец может быть индивидуальным, парным или групповой. Сочетая в себе много эффектных движений и шагов, он становится легким, задорным. Это радость, эмоции, флирт все то, что передает настроение, позволяет завязывать новые знакомства и отлично чувствовать себя в компании.

Бачата берет начало в Доминиканской республике. Ритмы могут быть разными лиричными, динамичными, но танец всегда парный. Здесь нет места одиночеству и лишним. Бачатеро (танцоры и музыканты) передают свои чувства через музыку и движения. Этот танец раскрывает сексуальность, чувственность партнеров, дает возможность понять себя, обрести взаимопонимание. Объединяет эти направления не только внешняя схожесть движений. Танцы являются продолжением друг друга, невозможно знать только один. Именно поэтому на сальса-вечеринках непременно будут ритмы бачаты и наоборот. Фитнес-клуб АТЛЕТиК проводит эффективные и зажигательные уроки сальсы и бачаты. На занятия приглашаются посетители всех возрастов.