Подвисает система

Время от времени начинает непонятно везти себя система. При сохранении чего-либо в браузерах в любую папку система думает секунд 8-10, рабочий стол не обновляется (перезапуск explorer приводит к появлению сразу двух таких процессов). При перезагрузке/выключении надпись "завершение работы" минут 6-8 висит, и только потом выключается. Ничего вроде не ставил, только Opera обновил. Как можно вылечить без переустановки системы?

Для начала Process Explorer, ищите что нагружает сервис->поток и к чему запросы и ищем это в ProcMonitor.
Если не помогут то Microsoft Windows Performance Toolkit:
xperf -on Lantency
немного поработаем над ошибкой, ну т.е. чтоб она возникла и xperf накачал данные, потом скидываем на диск.
xperf -d work.etl
xperf work.etl

Бэлиан, если честно я ничего не понял

А по-моему все понятно. Ищи прогу Process Explorer. Она показывает каждый процесс в отдельности и сколько он кушает чего....смотри что кушает твою систему.
А если не поможет то WPT (вводи команды там)

Что её искать - вот она. А вот и процесс монитор. Это просто незаменимые программы, как и все утилиты Sysinternals, не устану это повторять.

Спасибо )